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最近、背中・背部の張りを訴える方が多いです。やはり花粉症でくしゃみをよくしているようです。 くしゃみをするとどうしても力が入りますので、背部も張りやすくなるということです。 花粉症でくしゃみをするなというのは難しいでしょうから、首・肩を回したり、身体をひねったりしてなるべく筋肉をほぐす事をお薦めします。