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9月に入り、朝晩少し涼しくなり秋を感じてきました。 また体調を崩している方が多いようです。うちの子供達も咳や鼻水が出ています。 季節の変わり目は関節なども痛くなってきます。 まだまだ暑い日や涼しい日が繰り返される日が多いと思います。 身体がついていけず、疲れてしまいます。 適度に体を動かし、しっかり湯船につかり、冷やさない様に体調管理をしましょう。