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「靱帯損傷」と聞くと重傷な感じがします。もちろん、大きなケガなのですが、「捻挫」と聞くと大したケガではない様に思いがちではありませんか?
実は「捻挫」も立派な「靱帯損傷」なんです。「捻挫」とは『骨と骨の間に起こる急激な捻じれ、あるいは激しい外力による関節包や靱帯の損傷をいう』ということになっています。
ですから、良くある足首の捻挫等も軽く考えずに、しっかりとした処置をすることをお薦めします。特に足は身体の土台となる部分ですから、色々な部分に影響を及ぼすことが考えられますから・・・