長泉町 | 沼津のみず接骨院。三島市,長泉町,清水町からもお越しいただいています

昨日、沼津市も梅雨入りしました。ジメジメして湿度が高く、すっきりしない日が続きますね。
梅雨時期になると体調も良くなくなることが多いみたいです。交通事故に遭われた方は首や腰に痛みが出たり、関節の良くない方は痛みがひどくなったり、頭痛持ちの方は頭痛の出る回数が増えたりすることが良くあるようです。

皆さん、しっかりケアをしましょうね！

明日は暑くなりそうです。
沼津市の小学校では運動会の所が多いようです。競技をする子供達も応援する保護者の皆様も、しっかり水分補給をして熱中症の対策をしましょう！

みんなガンバレ！！

腕が上がらないという症状は四十肩・五十肩ばかりではありません。上腕二頭筋を痛めたり、腱板を痛めたりしても腕は上がりません。
腕や肩周りに過度のストレスがかかったり、転倒したりしても十分に痛めてしまう可能性があります。
身体の使い方には十二分に注意をしましょう。

ＧＷも終わり、そろそろ小学校では運動会の時期が近づいてきました。
高学年の見せ場で組体操の子供達も多いと思います。土台になったり、上に乗ったり普段あまりしない動きが多いでしょう!
十分に気を付けながら練習をして、本番に備えましょう！

明日からゴールデンウィーク！長い方は12連休！？
我が家は今のところ特に予定もなく・・・

数年前の連休に車で出かけたところぽかぽか陽気で渋滞にはまりうとうとし、前の車に追突してしまった事があります。ケガはありませんでしたが車は弁償する事になりました。
今回も連休中は天気もよさそうなので運転、レジャー、ケガのないようお気をつけ下さい。
打撲、捻挫で腫れたり熱をもっていたら早急に冷やしなるべく動かさないように！